Monitores profissionais, ótima infraestrutura e equipamentos de alta qualidade. No Itamambuca Eco Resort, o destaque é para o esporte e o lazer. Seja você principiante ou experiente, tornamos as nossas atividades acessíveis para você. Descubra, aperfeiçoe, conquiste.
No Itamambuca Eco Resort, você poderá praticar esportes e relaxar no seu tempo e do seu jeito. Crianças e adultos podem aproveitar todas as atividades que compõem o nosso cardápio de lazer:
| Alongamento | Musculação | Basquete | Bicicleta* | Yoga |
| Tênis | Ping-pong | Surfe* | Caminhadas | Vôlei |
| Sinuca | Body board* | Jogos de piscina | Vôlei de praia | Pebolim |
| Trilha dos Guaiamuns | Hidroginástica | Passeio de caiaque* | Futebol | Jogos de mesa |
| Dança de salão | Progr. Noturna |
* atividades com custo adicional
Há tanto verde em volta que nem parece que está ao lado da praia - para chegar até ela é necessário caminhar por uma trilha que cruza a área de restinga do hotel, repleta de caranguejos dos mais variados tipos. 
